カモミールの摘み取り＆チンキ作り

こんにちは。広島で「癒し」と「ケア」と「楽しい」を、みんなで、どこでも、いつでも、分け合うことを目指している、3anyのアロマケアナース　"藤原理香”　です。アロマセラピーの部屋では，香りや精油を通して，皆さんと癒しの時間を楽しんでいきたいと思います。

先日、友人と山の方のほうのハーブ園にカモミール摘みに行ってきました。平日だったこともあり、他のお客様も少なく、とってもゆったりまったり、心地よい風と甘い香りに包まれて、とても幸せな気分になりました。せっせとカモミールを摘み、お庭でハーブティーをいただいて帰りました。自然の空気と香りに包まれた友人との時間は最高に贅沢なものとなりました。摘んだカモミールは、お友達と一緒に、フレッシュのままチンキを仕込みました。チンキとかきくと、なんだか作るのが小難しく聞こえる方もおられるかもですが、洗って、40℃のウオッカに漬けただけです(笑)。冷暗所に保管して、毎日1っ回フリフリするだけです。作ったら、カモミールを濾して保存瓶にいれておけば1年使えます。使い方もいろいろです。薄めてローションにしたり、ホットミルクに少し入れたり…。一か月間一か月後が楽しみです。ジャーマンカモミールには、心身をリラックスさせる作用があると言われています。チンキにした残りのカモミールは冷凍庫に保存したので、少しずつティーとして楽しみたいと思います。