7月のオレンジカフェ（認知症カフェ）あろま

こんにちは。広島で「癒し」と「ケア」と「楽しい」を、みんなで、どこでも、いつでも、分け合うことを目指している、3anyのアロマケアナース　"藤原理香”　です。オレンジカフェ（認知症カフェ）あろまの部屋では、私が主催しているオレンジカフェ（認知症カフェ）についてお伝えしていきます。あろまでは、年齢や障害の有無にかかわらず、みんなができる事、得意なこと、好きなことをシェアしながら、それぞれが安心して楽しく過ごせる時間と場所作りをモットーにしています。

7月のテーマは　”ミント”　でした。ミントティやレモンミントウォーター、手作りミントシロップを使った、チョコミントアイスを楽しみながら、脳トレ体操や回想法、睡眠についてのミニ講座をして一緒に過ごしました。暑い夏には、ミントの清涼感が舌（味覚）や肌（皮膚感覚）、香（嗅覚）を通じて涼しさを感じさせてくれます。ミントのハーブそのものが持つ性質や、香りを上手に取り入れて、暑い夏を乗り切りたいと思います。

毎回、カフェの内容をあれこれと考えるのですが、少しでも実りのある時間になるように、楽しんでいただけるようにとの想いで少し欲張りすぎているのかなと感じました。参加者のかたに、くつろいでいただくためには、こちらが提供する内容に参加していただくだけでなく、一緒に考えたり、ただただまったり過ごすだけの時間も必要ですね。と、反省しつう、次に活かしていきたいと思います。誰しもが悩みや怒りや悲しみがあると思います。そんな気持ちや不安な気持ちも話せる場になるといいなぁ。それをいやせる場になるためには、まずそれを吐き出せる場でなくてはならないですよね。いろいろな立場の方が参加されるので、なかなか難しいですが、いま一度原点に返って今後のプランを練っていきたいです。

8月は、ひのきについてを予定していましたが、最近のコロナ状況を考慮して、8月は中止といたしました。9月にはさらにバージョンアップしたオレンジカフェ（認知症カフェ）あろまでお待ちしています。